２０1８年　12月出産



12／5　　羽根田　紘子　様

マタニティビクスで毎週いい汗をかきました。 体力作り・気分転換になりとても楽しかったです。

12／5　　外舘　陽子　様

長男の出産後、骨盤低筋の緩みを自覚したので、マタニティビクスを受講しました。運動は思っていたよりも激しかったので驚きましたが、有酸素運動の効果か、運動後の方が赤ちゃんの心拍がはっきり聞こえました。託児もあり、気分転換にもなりました。お世話になり、ありがとうございました。

12／5　　堀　ななえ　様

出産に向けての体力向上のために参加しました。マタニティビクスもヨガもとても楽しく、先生方も明るく話しやすい方々で、出産に向けての不安も軽減し、前向きな気持ちになれました。アフタービクスもぜひ参加したいと思っております。

12／10　　三村　礼奈　様

寒い時期の出産で、運動不足解消の為にお世話になりました。動きの目的やポイントに加え、日々の過ごし方や経験など分かりやすく教えていただき、毎回楽しく通え、安産でした。ありがとうございました。

12／20　　中村　礼子　様

マタニティビクス、ヨガ　体を動かして心身ともにリフレッシュすることが出来ました。アフタービクスも参加したいと思います。